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一、创建虚拟机
1.打开VMware，选择：文件->新建虚拟机，打开新建虚拟机向导。
二、安装Ubuntu系统
由于在创建虚拟机时没有选择安装系统，此时虚拟机内没有操作系统，无法打开，需要为其安装Ubuntu操作系统。
1.选择：虚拟机->设置，进入虚拟机设置页面。
2.选中虚拟机设置对话框中的“CD/DVD(SATA)”选项，然后在右侧选中“使用 ISO 映像文件”，单击浏览，选择Ubuntu系统镜像。单击“确定”，退出设置页面，之后就可以开启虚拟机进行系统安装了。
3.单击“开启此虚拟机”，虚拟机会自动启动系统安装。
4.Ubuntu开始安装后，首先选择语言，选择“中文（简体）”，选择好后单击“安装Ubuntu”，进入安装过程。
5.不勾选两项，单击“继续”，进入安装类型选择页面。
6.选择“清除整个磁盘并安装Ubuntu”，单击“现在安装”。
7.在“将改动写入磁盘吗？”对话框中单击“继续”，进入地址选择页面。
8.在此页面选择所在地，例如北京，输入beijign，单击“继续”，进入键盘布局选择界面，使用默认设置，单击“继续”，进入用户名密码设置界面。
9.在此页面设置用户名和密码，设置好之后单击“继续”，会正式开始安装系统。
10.安装系统过程中会下载一些些文件，所以一定要保证电脑能够正常上网，如果不能正常上网的话可以点击右侧的“skip”按钮来跳过下载文件这个步骤，对于系统的安装没有任何影响，安装完成以后提示重启系统。
11.单击“现在重启”，重启系统。
12.重启系统后输入密码，进入主界面。
13.此时系统镜像还在 CD/DVD 里面，需要将它弹出，单击桌面右上角设置按钮->关机。
14.单击：虚拟机->设置。
15.进入设置页面，选中“CD/DVD(SATA)”，右侧的“连接”选择“使用物理驱动器”，单击“确定”，退出设置页面。
三、安装VMware Tools(T)
至此，VMware以及Ubuntu系统安装成功。但是此时Ubuntu界面不能自适应显示器尺寸，而且在Windows与Ubuntu系统之间不能直接进行复制粘贴等操作，需要安装VMware Tools(T)。
1.选择：设置->安装VMware Tools(T)，等待Ubuntu挂载VMware Tools。
2.在Ubuntu系统中找到VMware Tools压缩包，右键点击->提取到。
3.选择“Home”，单击“提取”。
4.提取完毕后，进入到“Home”目录，可以看到有一个“vmware-tools-distrib”文件夹。
5.进入该文件夹，在空白处单击鼠标右键，在弹出的菜单中，选择“在终端打开(T)”。
6.在终端输入如下命令,会提示输入密码，输入密码后回车。输入“yes”，回车。然后一路回车。
sudo ./vmware-install.pl
7.弹出下图所示信息，表示安装已完成，重启虚拟机。
8.此时，虚拟机主界面会自动适配显示器尺寸，并且在Windows与Ubuntu之间可以进行复制粘贴操作。
四、相关下载链接
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